Uběhne 24 km

Normální

Žádnej maratonec nejsem, takže je nadpis jen marketingový lákadlo na článek. Ale je pravda, že dneska jsem dal ranní i večerní půlhodinku cvičení což souhrnem dalo 24 km „houpání se“ na krostrenažeru. V kuse bych to určitě neuběhnul, teda aspoň ne teď :)

Ale zajímalo by mě porovnání běhu normálního a v těch mých laboratorních podmínkách na stroji v garáži. Klasickej běh musí bejt určitě o vagon náročnější, bo tady člověk vlastně jen stojí a je to spíš jízda na kole než běh :)

Dneska jsem dal maně pauzu, respektive jsem si dal jen snídaňovou dávku a zbytek dne jsem hezky pěkně papal – obědval jsem losos s grilovanou zeleninou a jogurtem a večer udělal zelenej salát s mozzarelou v pršut šunce.

Pauza je z čistě praktického důvodu – nemám do pondělí dost many :))) jinak bych jel furt, ale zásobovací oddíl mé osoby nějak nepodchytil situaci na následující víkend :(

Zejtra vyzkouším Manu s příchutí ovoce.

Reklamy

1 komentář: „Uběhne 24 km

  1. Anonymní

    tak asi klasicekj trenazer na behani to neni…protoze za pul hodiny ubehnout 12 km…tak by jsi mohl reprezentovat nasi zemicku…jestli mas moznost bez se probehnout s chytrym telefonom na pul hod a uvidis…nekritizuju jenom rikam ze ten stroj spis simuluje neco jinyho a ne beh…jinak drzim palce ….jdu do many taky kvuli vaze…

Zanechat odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

Logo WordPress.com

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit /  Změnit )

Google photo

Komentujete pomocí vašeho Google účtu. Odhlásit /  Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit /  Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit /  Změnit )

Připojování k %s